Важные объявления! | ||||
---|---|---|---|---|
МЫ ТЕПЕРЬ НА Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку ТРЕБУЮТСЯ МОДЕРАТОРЫ ЗДЕСЬ! ОБУЧЕНИЕ viewforum.php?f=1447 ГРУППА ТЕЛЕГРАММ Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку контакт Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку
|
Климакс - нелёгкий период в жизни каждой женщины
1 сообщение
• Страница 1 из 1
- HERMES HERMESIN
- МАГИСТР
- Сообщений: 4897
- Зарегистрирован: 13 окт 2014, 17:35
- Откуда: ISRAEL
Климакс - нелёгкий период в жизни каждой женщины
Климакс - нелёгкий период в жизни каждой женщины на рубеже 40, 45 лет. Наряду с изменениями в гормональной сфере, также ухудшается состояние ее нервной системы. Женщина становится достаточно ранимой, нервной и даже плаксивой. Повысить жизненный тонус и укрепить свое здоровье нам поможет народная медицина, которая приготовила для нас не только эффективные, но и безвредные для организма рецепты.
Всем известно, что травы воздействуют на организм человека намного мягче, чем химические элементы. Они не вызывают аллергии, менее токсичны и не побуждают привыкания. Более того, траволечение повышает иммунную систему, а не угнетает ее защитные свойства. Также можно не боятся за получение побочных эффектов, достаточно только соблюдать меру в подготовке порций.
В гинекологии большую популярность получили травы в качестве эффективного и безопасного средства по лечению тех или иных заболеваний. Мы же поговорим о том, как научиться справляться с недугами, таящимися в климактерическом периоде.
Для приведения гормонального фона в норму чаще всего используются такие травы, как фенхель болотный, душица обыкновенная, шалфей лекарственный, аир болотный, календула.
1 рецепт: Настойка календулы.
Вам потребуется: 1ст.ложка сухих цветков календулы и 0,4л водки.
Способ приготовления: измельчите сухоцветы календулы и залейте их водкой. Настоять необходимо 7-8 дней в темном прохладном месте. Перед употреблением процедить.
Принимать: по 15 капель в небольшом количестве воды 3-4 раза в день после еды.
2 рецепт: настойка шалфея лекарственного.
Вам потребуется: 1ст. ложка сухих листьев шалфея лекарственного и 0,2л. водки.
Способ приготовления: измельченные листья шалфея залить водкой и настаивать 7 дней в темном прохладном месте. Перед употреблением процедить.
Принимать: по 1ст. ложке, разведенной в небольшом количестве воды 3 раза в день после еды.
3 рецепт: настойка душицы обыкновенной.
Вам потребуется: 1ст. ложка сухой травы душицы обыкновенной и 1л.воды.
Способ приготовления: измельчить траву, залить ее кипятком и прокипятить на водяной бане в эмалированной кастрюле, закрыв крышкой 10-15 минут. Затем дать настояться в течение 45 минут и процедить. Готовый настой охладить и хранить в холодильнике.
Принимать: по 1ст. ложке 3 раза в день за 10-15 минут до еды в слегка подогретом виде.
4 рецепт: отвар аира болотного.
Вам потребуется: 1ст.ложка корневища аира болотного и 1л.воды.
Способ приготовления: измельчите корневища аира и залейте его холодной водой. Настаивайте порядка 7-8 часов. Затем поместите на водяную баню и прокипятите 25-30 минут. Далее охладите и процедите перед употреблением.
Принимать: по 1 стакану отвара 2 раза в день за 30 минут до еды.
При нервных расстройствах , характерных периоду климакса, общего возбужденного состояния нервной системы, наилучшим образом подойдут настои таких трав, как мелисса лекарственная, валериана, полынь горькая. В большей степени эти травы обладают успокаивающим, снотворным действием, поэтому употреблять их следует перед сном.
5 рецепт: отвар мелиссы лекарственной.
Вам потребуется: 3ст. ложки сухих листьев мелиссы лекарственной и 0,3л воды.
Способ приготовления: измельчить листья мелиссы и залить их кипятком, прокипятить на водяной бане 20-30 минут. Далее охладить, поставив отвар в холодильник или на балкон зимой на 1 час. Затем отвар процедить. Разбавить 0,3 литрами кипяченой воды.
Применять: по 1/2 стакана перед сном.
6 рецепт: настойка валерианы лекарственной.
Вам потребуется: 3ст. ложки корней валерианы лекарственной и 0,6л водки.
Способ приготовления: измельчить корни валерианы, залить их 0,4л водки и настаивать в темном сухом месте 7-8 дней. Настойку процедить, а оставшуюся кашицу хорошенько отжать и залить свежим 0,2л водки. Наставить еще 2-3 дня при температуре не выше 10 градусов. Соединить обе настойки, проконтролировав, чтобы жидкость имела зеленоватый оттенок прозрачной консистенции. На дне емкости также пусть вас не пугает – будет оседать небольшой осадок.
Принимать: по 20 капель настойки в стакана воды перед сном ( в особенности, когда вас мучает бессонница и учащенное сердцебиение).
7 рецепт: чай из полыни горькой.
Вам потребуется: 1ч. Ложка сухой травы полыни горькой и 0,3л воды.
Способ приготовления: цветки полыни залить кипятком и настаивать 10-15 минут. Чай можно даже не процеживать.
Принимать: выпивать пол стакана после каждого приема пищи.
Здоровье женщин
Ответы не заменяют консультацию врача.
Консультация врача ОБЯЗАТЕЛЬНА !!!
Всем известно, что травы воздействуют на организм человека намного мягче, чем химические элементы. Они не вызывают аллергии, менее токсичны и не побуждают привыкания. Более того, траволечение повышает иммунную систему, а не угнетает ее защитные свойства. Также можно не боятся за получение побочных эффектов, достаточно только соблюдать меру в подготовке порций.
В гинекологии большую популярность получили травы в качестве эффективного и безопасного средства по лечению тех или иных заболеваний. Мы же поговорим о том, как научиться справляться с недугами, таящимися в климактерическом периоде.
Для приведения гормонального фона в норму чаще всего используются такие травы, как фенхель болотный, душица обыкновенная, шалфей лекарственный, аир болотный, календула.
1 рецепт: Настойка календулы.
Вам потребуется: 1ст.ложка сухих цветков календулы и 0,4л водки.
Способ приготовления: измельчите сухоцветы календулы и залейте их водкой. Настоять необходимо 7-8 дней в темном прохладном месте. Перед употреблением процедить.
Принимать: по 15 капель в небольшом количестве воды 3-4 раза в день после еды.
2 рецепт: настойка шалфея лекарственного.
Вам потребуется: 1ст. ложка сухих листьев шалфея лекарственного и 0,2л. водки.
Способ приготовления: измельченные листья шалфея залить водкой и настаивать 7 дней в темном прохладном месте. Перед употреблением процедить.
Принимать: по 1ст. ложке, разведенной в небольшом количестве воды 3 раза в день после еды.
3 рецепт: настойка душицы обыкновенной.
Вам потребуется: 1ст. ложка сухой травы душицы обыкновенной и 1л.воды.
Способ приготовления: измельчить траву, залить ее кипятком и прокипятить на водяной бане в эмалированной кастрюле, закрыв крышкой 10-15 минут. Затем дать настояться в течение 45 минут и процедить. Готовый настой охладить и хранить в холодильнике.
Принимать: по 1ст. ложке 3 раза в день за 10-15 минут до еды в слегка подогретом виде.
4 рецепт: отвар аира болотного.
Вам потребуется: 1ст.ложка корневища аира болотного и 1л.воды.
Способ приготовления: измельчите корневища аира и залейте его холодной водой. Настаивайте порядка 7-8 часов. Затем поместите на водяную баню и прокипятите 25-30 минут. Далее охладите и процедите перед употреблением.
Принимать: по 1 стакану отвара 2 раза в день за 30 минут до еды.
При нервных расстройствах , характерных периоду климакса, общего возбужденного состояния нервной системы, наилучшим образом подойдут настои таких трав, как мелисса лекарственная, валериана, полынь горькая. В большей степени эти травы обладают успокаивающим, снотворным действием, поэтому употреблять их следует перед сном.
5 рецепт: отвар мелиссы лекарственной.
Вам потребуется: 3ст. ложки сухих листьев мелиссы лекарственной и 0,3л воды.
Способ приготовления: измельчить листья мелиссы и залить их кипятком, прокипятить на водяной бане 20-30 минут. Далее охладить, поставив отвар в холодильник или на балкон зимой на 1 час. Затем отвар процедить. Разбавить 0,3 литрами кипяченой воды.
Применять: по 1/2 стакана перед сном.
6 рецепт: настойка валерианы лекарственной.
Вам потребуется: 3ст. ложки корней валерианы лекарственной и 0,6л водки.
Способ приготовления: измельчить корни валерианы, залить их 0,4л водки и настаивать в темном сухом месте 7-8 дней. Настойку процедить, а оставшуюся кашицу хорошенько отжать и залить свежим 0,2л водки. Наставить еще 2-3 дня при температуре не выше 10 градусов. Соединить обе настойки, проконтролировав, чтобы жидкость имела зеленоватый оттенок прозрачной консистенции. На дне емкости также пусть вас не пугает – будет оседать небольшой осадок.
Принимать: по 20 капель настойки в стакана воды перед сном ( в особенности, когда вас мучает бессонница и учащенное сердцебиение).
7 рецепт: чай из полыни горькой.
Вам потребуется: 1ч. Ложка сухой травы полыни горькой и 0,3л воды.
Способ приготовления: цветки полыни залить кипятком и настаивать 10-15 минут. Чай можно даже не процеживать.
Принимать: выпивать пол стакана после каждого приема пищи.
Здоровье женщин
Ответы не заменяют консультацию врача.
Консультация врача ОБЯЗАТЕЛЬНА !!!
Пожалуйста зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку
1 сообщение
• Страница 1 из 1
Вернуться в ЦЕЛИТЕЛЬСТВО, ЗНАХАРСТВО
Кто сейчас на форуме
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3